A pesar de ser uno de nuestros mecanismos primigenios, el mecanismo del estrés se encuentra totalmente desadaptado al ritmo actual de vida. Las fuertes exigencias sociales sumadas a aquellas que nosotros mismos nos auto-imponemos pueden generar un nivel de ansiedad que resulta insostenible a largo plazo y acaba pasando ... Leer Más