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Modelos o corrientes de hipnosis

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Generaciones de terapia

A

lo largo de la historia de la hipnosis han sido múltiples los planteamientos y teorías que han surgido con el objetivo de explicar de qué manera funcionaba, qué mecanismos influían y participan en la hipnoterapia e incluso cómo podían modelar nuestra conducta.

Generalmente estos planteamientos y teorías han evolucionado al unísono del conocimiento científico en cuanto a neurociencias se refiere, y raramente han sido un patrimonio específico de la hipnosis, sino compartido siempre con la psicología.

Si bien muchas de las técnicas y modelos de terapia aplicados siguen usándose desde su aparición, lo cierto es que las terapias de conducta y con ellas la hipnoterapia no ha dejado de evolucionar con el paso del tiempo, mejorando tanto su eficiencia como el conocimiento de los procesos mentales que intervienen en ella.

Hasta el día de hoy, se pueden definir y diferenciar un total de cuatro olas o generaciones de terapia que se han sucedido en el tiempo, según predominaba una u otra corriente de pensamiento, superando en cada una de ellas las limitaciones explicativas y metodológicas de los modelos anteriores, al mismo que tiempo que se ampliaba el conocimiento científico respecto del funcionamiento neurológico del cerebro.

La lógica y el sentido común indican que una generación posterior debería sustituir y abolir la generación anterior obsoleta, y consecuentemente esta dejaría de usarse en aras de una generación nueva más evolucionada, eficiente y provista de conocimiento científico más amplio. Sin embargo esto nunca ha sido así ni en psicología, ni tampoco en hipnosis.

De esta forma, no resulta extraño encontrar terapeutas que aplican aún terapia de primera generación con un siglo de antigüedad, al mismo tiempo que otro terapeuta atiende con terapia de tercera generación (la última posible con hipnosis o midfulness), generando confusión entre sus clientes, que suelen dar por entendido que el terapeuta que les atiende se encuentra actualizado y utiliza las técnicas más eficientes disponibles, lo que no es cierto en absoluto.

Generaciones de terapia en hipnosis

  1. Se entiende por hipnoterapia de primera generación a todos aquellos modelos que utilizan técnicas de abreacción basadas en la presunta asociación con un trauma, como estímulo que ocasiona el trastorno psicológico en las personas, aplicando una catarsis o evocación del recuerdo. Igualmente se considera de primera generación aquellas técnicas de orientación conductista ubicadas desde el condicionamiento clásico de Pavlov, al condicionamiento operante de Skinner. Finalmente entran también es este apartado las técnicas eclépticas basadas únicamente en la metáfora y no en procedimientos clínicos.
  2. Se entiende por hipnoterapia de segunda generación, al modelo que emplea técnicas cognitivo-conductuales exclusivamente, y que aceptan la premisa de que los pensamientos entendidos como cogniciones, al distorsionarse, provocan y son causa del trastorno psicológico (a excepción del E.P.T. de origen traumático), aplicándose técnicas cognitivas para re-estructurarlo definidas como modelamiento, seguidas de técnicas conductuales de modificación de la conducta, definidas como moldeamiento.
  3. Se entiende por hipnoterapia de tercera generación aquellos modelos que tienen en común una perspectiva funcional y contextual del trastorno psicológico. A este enfoque o perspectiva se le define como contextualismo funcional, entendiendo las experiencias psicológicas y sus trastornos, como una interacción entre las personas y su contexto. Las terapias de tercera generación están basadas en la aceptación del contexto, y el compromiso de variar estas circunstancias.
  4. La terapia de cuarta generación ya no incluye la hipnosis ni el mindfulness como portadoras, sino que se inocula mediante procesos digitales con realidad virtual, obteniendo aprendizajes psico-terapéuticos más breves y eficientes que las generaciones anteriores.

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